Этноклуб ВТ - Оздоровительная группа для женщин
даосская алхимия
 

Довольствуясь малым — обретёшь многое. Гоняясь за многим, собьёшься с пути. Мудрый внемлет этому наставлению. Вот бы оно вразумило и всю Поднебесную!
Мудрый верит не только своим телесным глазам — и поэтому видит ясно.
Мудрый не считает только одного себя правым — и поэтому он знает правду.
Славы он не жаждет — но его почитают.
Власти он не ищет — но за ним следуют.
Он ни с кем не борется — и поэтому он непобедим.
Он не испытывает жалости к себе — и поэтому может успешно совершенствоваться.
Лишь тот, кто не стремится оказаться впереди всех, — способен жить в ладу со всеми.
Мудрый заботится обо всех — и поэтому становится примером для всех.
Он светел, но не желает блестеть.
Он не хвалит себя — но он и без того уважаем.
Он не возвышает себя — поэтому он всегда в почёте среди других.
В древности говорили, что несовершенное движется к тому, чтобы стать совершенным. Неужели это пустые слова? — Нет! Воистину, обретя Единство, — придёшь к Совершенству!
Дао Дэ Цзин
Чжан 22


Оздоровительная группа для женщин

Искусство оздоровления, сохранения жизненной силы и обретения долголетия

Представьте себе, сосуд, который вроде един по своей структуре и вроде бы цел, но в определенном месте есть трещина; естественно, что через нее постоянно утекает бодрящий напиток. Наше тело - уникальный сосуд и работает по такому же закону сохранения, хотя многие внутренние процессы оказываются вне зоны наблюдения. Нарушение жизнедеятельности одной части сосуда незамедлительно сказывается на другой, а в итоге на всем сосуде. Наше тело - это одно взаимовлияющее целое, но знаем ли мы об этом единстве, можем ли мы ощущать это единство и вовремя распознавать поступающие сигналы? Или же мы привыкли, что нарушенную жизнедеятельность одного можно распознать только при условии острой боли и реорганизации всего организма. К сожалению, многие из нас разучились слышать голос тела.

Нечувствительность к внутренним происходящим процессам вызвана потерей целостности организма и разобщенностью различных частей тела, в том числе внутренних органов. В итоге - нарушение естественного течения жизненной энергии и деятельности организма как единого целого.

Вопрос осознавания и управления внутренними процессами, наполнения внутренних органов жизненной силой и очищения их от вредоносных явлений поистине считается искусством в современной ситуации.

Еще несколько тысяч лет назад были разработаны практики, способствующие формированию сосуда тела как единого целого, регуляции взаимной работы всех частей тела, в том числе и внутренних органов, освобождению внутренней жизненной энергии и ее очищения, что естественным образом приводит к лучшему физическому и психическому состоянию человека.

Например, в даосских традициях считается, что определенные внутренние органы вырабатывают собственную энергию, которая ответственна за проявление тех или иных эмоций. Например, гнев, раздражение могут быть проявлением разлаженной системы работы печени; необоснованный страх, тревога - ... И обратно, частое проявление этих эмоций ведет к сжиганию соответствующих органов. Еще в древности были разработаны методы, позволяющие укреплять органы, улучшать их энергию, тем самым, обеспечивая не только физическое благосостояние, но и психическое. Так же были разработаны методы, позволяющие контролировать те или иные эмоция, не допуская их разрушительного воздействия на внутренние органы.

Даосское совершенствование жизненной энергии (ци) - это метод, позволяющий сохранить и совершенствовать здоровье и силу, выводящий за пределы рациональных возможностей и традиционных взглядов на оздоровительные и развивающие системы.

Искусство саморегуляции в стремительных условиях ритмов современности и постоянного гоночного стресса становится настоящим искусством сохранения силы и продления собственной жизни.

Тело же при определенных условиях (постоянство практик, занятий) становится инструментом, который помогает выработать качества психики, несущих ответственность за предупреждения тех или иных заболеваний. Развитые качества психики помогают адаптироваться и гибко функционировать, справляться со стрессом, получать удовольствие от жизни.

Даосская йога - древнейшая китайская система развития и оздоровления, в которой тело рассматривается как источник регуляции психических состояний, подавляющих либо способствующих функционированию организма. Даосская йога включает в себя различные двигательные и статичные упражнения, практики дыхания и концентрации сознания, направленные на очищение организма от негативных явлений, очищение и укрепление жизненной силы человека, взращивание энергии.

Практики направлены на:
   - гармонизацию психики и тела
   - сохранение и укрепление жизненной силы, омоложение организма
   - очищение и укрепление органов, отвечающих за жизнедеятельность организма
   - освобождению тела от мышечных зажимов и блоков, укрепление опорно-двигательного аппарата, связочно-сухожильной системы
   - укрепление и очищение сердечно-сосудисой системы организма
   - активизацию мозговой деятельности

Информация о занятиях и предварительная запись по телефону:
8-903-173-72-70 или 8-926-535-49-50
Расписание занятий: среда 19.00, воскресенье - 16.00
Место проведения: м. Бабушкинская ул. Полярная, д. 10, стр.1
   
©Этноклуб "ВТ". При цитировании материалов сайта ссылка на источник обязательна. По всем вопросам пишите на vt-clubyandex.ru или жмите сюда.
дата последнего обновления страницы 10.11.10